Expertin für Pre- & Postnatales-Training

Don´t dream it - Do it!

Schon immer bestimmte der Sport mein Leben. So entschloss ich mich 1997 meine Leidenschaft zum Beruf werden zu lassen und machte meine ersten Ausbildungen im Bereich Fitness.

Inzwischen bin ich Mama, aber ich bin bis heute mit voller Leidenschaft und Motivation dabei geblieben und jetzt gerade selber zu 2.Mal schwanger.

Im Laufe der Zeit kamen verschiedene Studiengänge und Fortbildungen hinzu und so bin ich unter anderem staatlich anerkannte Trainerin für Sport während und nach der Schwangerschaft, Lizensierte Personaltrainerin,Fit Kids Kursleiterin und Ernährungsberaterin.

Durch meinen kleinen Sohn verstehe ich sehr gut, dass man nicht immer Energie hat um sich zum Training aufzuraffen. Und dann braucht man ja auch noch einen Babysitter...

..."Etwas neues extra für Mütter musste her"...

Daher entwickelte ich das Mummy Fit Programm, was ich bereits mit meinem Sohn und anderen "Mitmummy´s" getestet habe. Wir alle hatten und haben großen Spaß und Erfolg. Seit 2012 biete ich sehr erfolgreich, zusammen mit der Elternschule Marienkäfer in Schwerte, verschiedene Kurse für Schwangere und Mütter an. Alle sind sehr begeistert!

Ich liebe meinen Job - das Training mit Müttern, Babys und Kleinkindern. Daher füllt mich meine Aufgabe voll aus und bereitet mir sehr viel Spaß, Freude und Zufriedenheit.

Nur hier kann ich Menschen helfen ihr Leben positiv zu verändern und so zu einem  noch erfüllteren, gesünderen Leben zu gelangen. Der Dank all dieser Menschen, bestärkt mich jeden Tag neu in meine Aufgabe!!!

Vorerst habe ich mich allerdings entschieden mich voll und ganz auf meine Familie zu konzentrieren und mache bis auf weiteres Pause.

Tolle Kurse für Schwangere und Mummy´s findet ihr bei der Elternschule des Marienkrankenhauses, des allgemeinen KH Herdecke oder bei Fit dank Baby - Schwerte.

Qualifikationen:

• Expertin für Pre- und Postnatales Training (Hochschule für Prävention und Gesundheit)
• Personaltrainerin
• Elite Instructor für Sport und Fitness
• Trainerin für Sport und Gesundheit
• Ernährungsberaterin
• Metabolic Balance Coach
• Sport- und Ftnesskauffrau
• Berufserfahrung Sport und Gesundheit seit 1997
• Mutter eines süßen Sohnes (und bald einer kleinen Tochter)